Je levensstijl als medicijn - Reginald Deschepper
We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook steeds meer mensen chronisch ziek.
Gelukkig is er ook goed nieuws: onderzoek toont namelijk aan dat je zelf heel wat kunt doen om chronische ziekten te voorkomen, of - als je al chronisch ziek bent - je levenskwaliteit kunt verbeteren of de ziekte zelfs kunt omkeren.
Een toekomst om van te houden - Susan Bauer - Wu
Geînspireerd door het gesprek tussen de Dalai Lama en Greta Thunberg.
Wat we kunnen doen om onze planeet te redden.
Intermittent living - Siebe Hannosset
Leidraad voor een kerngezond leven. De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels
Zo word je een oersterke voetballer - Christian Vandenabeele ea
Een toolbox voor iedereen die gezonder wil leven en beter wil presteren. Niet alleen voor voetballers.
Ontketen je brein - Theo Compernolle
Hoe hyperconnectiviteit en multitasken je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen.
De basis van natuurlijke voeding - Dirk Baelus
Simpel, eerlijk en puur: zo staat Dirk Baelus in het leven. De drie trefwoorden vatten ook zijn visie op voeding samen.
Gezond koken en bakken met TREAT - Celine Castelain
In dit eerste kookboek van Treat, Good for your gut, bundelt Celine van KPNI Foodie, enkele van haar glutenvrije, lactosevrije en suikervrije recepten. Het zijn gezonde recepten voor elk moment van de dag.
Het kleine Ayurveda kookboek - Lies van Dam
Het geheim van Ayurveda:
- If diet is wrong, medicine is of nu use
- If diet is correct, medicine is of no need
Ikigai - Het Japanse geheim voor een lang en gelukig leven - Mirales & Garcia
Waar kom jij 's ochtends je bed voor uit, wat is jouw passie, jouw ikigai?